Quels sont les risques de blessure quand on fait du running ? Foulure, ampoule, contracture, brûlure cutanée de 1er degré, ongle noir : voici notre Top 5 des blessures les plus courantes en course à pied et ce qu’il faut faire pour les soigner.

Un chouette article de l’www.lequipe.fr

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Thomas Friol

Développeur web quand il ne court pas, Titom est aussi l'heureux papa de 3 enfants et un mari aimant. Amoureux du trail et du dénivelé, vous pourrez facilement le découvrir dans les hauteurs de Toulouse lors de ses fréquentes sorties longues !

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