L’autre jour, une de nos lectrices, Sophie, nous a demandé sur notre page Facebook si il était judicieux d’aller courir alors qu’un pic de pollution était en cours sur Toulouse. Du coup, nous nous sommes Read more…
Samedi dernier avait lieu le trail du Pastel à Balma, comme chaque 11 novembre. Ayant déjà participé aux deux dernières éditions (14 kms de jour en 2015 et 22 kms nocturne en 2016), je n’étais Read more…
Cela faisait longtemps que j’avais entendu parlé de ce trail : le TBZ Trail de Baziège ; d’une part car c’est une connaissance qui l’organise, mais aussi parce que Joan, son créateur, a fait une Read more…
Voilà maintenant 1 an et demi que je cours de façon assidue et régulière. J’ai commencé par faire des entrainements pour des courses de 10km, puis pour des semi-marathon. Après avoir fait plusieurs courses de Read more…
Voilà plus de 3 ans que j’ai commencé à courir, juste après la naissance de ma fille. Bien entendu, j’avais déjà couru auparavant dans ma vie, mais ce n’était que de manière épisodique et il Read more…
La course à pied, on adore ça. Mais il peut arriver qu’on rencontre une baisse de motivation au cours de l’année. Fatigue, manque de résultat, pas de progression, blessures à répétitions, … les raisons peuvent Read more…
Lorsqu’on a l’habitude de courir régulièrement, parfois de façon obsessionnelle je l’avoue, notre entourage ne cesse de nous demander : “Mais pourquoi tu cours ? Moi je ne comprends pas, au bout de 10 minutes Read more…
Ce weekend avait lieu la seconde édition de l‘Irreduc’trail de Cazères. N’ayant pas pu y assister l’année dernière, j’avais à coeur de participer à cette édition 2017 ! Rendez-vous donc le 24 septembre 2017 avec Read more…
Il est d’une application dont on entend rapidement parler lorsque l’on pratique la course à pied, c’est Strava ! “T’as un profil Strava ?” “Quoi !?! Tu n’as pas un profil Strava ?” “Tu as combien de Read more…
Dimanche dernier avait lieu le semi-marathon de Toulouse, mon 3ème semi depuis le début de ma “carrière de runner”. C’est aussi une étape clé dans le cadre de mon plan marathon. Après 6 semaines de Read more…